Minhas dicas de beleza pra cabelos normais e longos!!

Bom gente, meus cabelos são normais no comprimento e oleosos na raiz, por isso tenho que lavar de dois em dois dias por que ficam com uma aparecia pesada (coisa que detesto no meu cabelo :p). Pra combater a olesosidade eu uso shampoo específico e aconselho a quem tiver o tipo de cabelo igual ao meu, a comprarem shampoos translúcidos ao invés de cremosos, pois eles possuem ph neutro, ideal para controlar a oleosidade e manter o brilho!!


Eu não me apego a marcas quando vou compar um produto pra cabelos, e também nunca uso um mesmo produto durante muito tempo..eu sempre troco de shampoo e hidratante, até pq com o tempo não surte mais o efeito desejado ;D


Gosto dos produtos da L'oreal e da Capicilin, também uso os da Miss Anne, são ótimos. Quem tem cabelos oleosos tem que tomar cuidado na hora de escolher o hidratante. Nada de hidratantes gordurosos, como os manteiga de Karité e macadamia, ou tutano, pq seus cabelos vão ficar pesados e sem brilho. Procurem escolher um hidratante a base de aloe vera, queratina, ou compostos naturais de ervas e plantas, pois são mais leves.


Como meus cabelos são longos e gosto de mantê-los assim, de dois em dois meses eu aparo para manter as pontas sempre lindas e com boa aparência. Na verdade, não é fácil tratar cabelos longos, tem que ter muita paciencia, pra tá sempre hidratando e aparando, cuidando para não quebrarem e ressecarem, pra que isso não aconteça eu uso babosa pra fazer hidratação. A babosa é maravilhosa pra tratar os cabelos. Além de dá um brilho sem igual , ela também combate a caspa e cicatriza o couro cabeludo. É só mistura-la ao creme de hidratação e aplicar nos cabelos. Sempre uso. Ah, não posso esquecer do reparador de pontas, esse é fundamental pra quem tem cabelos longos!! Antes e depois da chapinha ou escova tem que passar..Obs: só passem do comprimento às pontas.

Bom meninas, esses são os meus truques de beleza para os cabelos. Espero que utilizem e aproveitem essas dicas basicass!!

Um BjaO


Manu*

Olá meninas =]

sempre postamos aqui algum segredinho de beleza que vemos na net , etc

mas agora resolvemos postar o que nós mesmas, usamos para se cuidar , acho que vai ser legal, podemos interargir mais e esperamos que gostem =)

Bem então eu Nany, vou começar , vou dar as minhas dicas pra cuidar das madeixas loiras

emtão meninas lindas dos cabelos de ouro rsrsr espero que curtam minhas dicas =)

Então vamos lá:

Como vcs sabem, meninas cabelos descoloridos e com quimica precisa ser tratados

muitas pessoas dizem que descolorir ou pintar os cabelos estraga, bem como minha cabeleireira sempre diz, "O que estraga os cabelos é a falta de cuidado com eles no pós-coloração. Quando uma pessoa se propõe tingir os cabelos ...

Bem meninas como sabem coloração tira, em partes, os óleos naturais do cabelo, o que pode torná-lo um pouco mais seco e frágil. Há produtos muito bons e não tão caros. Dê o famoso "banho de creme" neles. Há máscaras e bons cremes que podem ajudar a hidratá-lo, eu particularmente uso Hidratação intensiva Girrasol e silicone, da sillage =} esperimentem é otimo para cabelos descoloridos meninas **

Menias quando forem a praia ou piscina, direto pro chuveiro depois, procurem usar produtos especificos para piscina e mar, ajuda tirar cloro essas coisas, muita hidratção e não pintem o cabelo assim que chegarem da praia , piscina essas coisas, o cabelo fik verde meninas, esperiencia própria =/ vão ao seu cabelereiro =)ele com certeza saberá melhor o que fazer

Se o seu cabelo se adaptou bem com uma marca de tintura, se agarre nela! Ficar sobrepondo várias marcas de tintura pode trazer outros resultados que você não espera para seu cabelo, já que a composição das tintas e os princípios ativos difereciam-se. Siga sempre as instruções recomendadasno produto. Não mude e não pule etapas!

Meninas, eu tbem sempre uso um spray de queratina é otimo ,A queratina faz parte da composição do cabelo e ajuda a recuperar os fios.

Use sempre xampu e condicionador adequado ao seu tipo de cabelo: oleoso, normal, seco, misto, colorido.... {Meninas eu estou usando o dove color therapy para cabelo descoloridos é uma maravilha vale a pena conferir}
Não use xampu demais nem o coloque diretamente sobre a cabeça. Espalhe-o nas mãos e só depois esfregue-o nos fios e no couro cabeludo, com a ponta dos dedos (nunca com as unhas). O excesso do produto pode provocar irritação, enfraquecimento da raiz, descamação e até queda.

Nunca tome banho de água quente(sei que pra quemmora onde faz frio é dificil como eu que estou em sampa, mas meninas faz a diferença , faça o teste ), pois ela abre as cutículas do fio. Prefira água morna ou fria. Se puder, dê a última enxaguada com água fria. A água fria ajuda a fechar as cutículas e devolve o brilho dos cabelos, fik show =]

Antes de usar o secador retirar o excesso de água com uma toalha, apenas espremendo os fios. Depois trabalhe com o secador a uns 15 centímetros dos fios, em temperatura mínima ou média. Produtos específicos para proteger o cabelo do calor também ajudam evitar que os fios fiquem quebradiços.
Evite ar condicionado, pois deixa o cabelo ressecado e, conseqüentemente, mais frágil, retirando o brilho natural. Para formar uma barreira de proteção aos fios, aplique algumas gotinhas de silicone que ajuda também a selar as pontas duplas.

Espero que tenha, gostado das dicas , loiras lindas rsrsrsr

Usem e abusem da hidratção, pelo menos um vez por semana, como eu disse o creme de girrasol e otimo os produtos da keramax tbem são otimos como spray de keratina, shampoo pos keratinazação etc, haa shampoo sem sal,condicionador só do meio dos cabelos pra baixo, nada na raiz, e se possivel produtos para cabelos loiros e descoloridos ok rsrsrs =)

bjossss, fikem na paz

Nany s2

Make Floral =)

Meninas lindas vi esse make, e não resisti , achei lindo, achei legal dividir com vcs =)
espero que gostem, e muito fácil e fik lindoo , então mãos a obra Garotas lindas

Look floral- Se você adora brincar com cores, o look floral é a sua cara. Como os tons são frescos e delicados, dá para apostar sem medo de que o make fique carregado. O azul nos olhos vem com tudo. "Para achar o tom ideal para a sua pele, o segredo é testar direto na pálpebra. Fuja das sombras mais escuras, que ficaram lá no inverno", diz Penélope. Para combinar com a pele, que deve ficar no tom mais próximo do seu – isso se consegue com base transparente –, vá de blush pêssego, que confere um ar de inocência. O toque final e divertido é dado pelo batom rosa chiclete. Veja, ao lado, como colocar isso em prática.

Passo 1

Use corretivo iluminador ao redor dos olhos e sobre as manchas. Uniformize com base translúcida.

Passo 2

Espalhe a sombra champanhe em toda a pálpebra superior, indo até a raiz da sobrancelha.

Passo 3

Aplique sombra azul-pacífico da metade da pálpebra para fora e na diagonal, formando um triângulo.
Passo 4

Deslize o lápis azul rente à raiz dos cílios inferiores.
Passo 5
Pinte os cílios superiores com rímel preto, várias vezes. Nos cílios de baixo coloque uma camada de rímel azul.

Espero que tenha curtido =) bjosss

fikem na paz

s2 Nany

Fonte>Por Viviane Andrade

Alimentos da beleza

Saiba quais são os alimentos certos para manter pele, cabelos e unhas impecáveis.
Não pense que só de tratamentos estéticos vive uma mulher.

Se você quer manter-se bonita e saudável a melhor opção é aliar o consumo de alimentos funcionais a prática de exercícios físicos regulares. Nenhuma novidade nisso, não é? Pois bem, confira algumas dicas que irão ajudar diretamente na sua deficiência. Por exemplo, se seu cabelo não tem vida ou suas unhas são fracas, já pensou que pode estar se alimentando de maneira incorreta? Veja!
Cabelo: brilho e beleza

Deficiência de certas vitaminas e minerais deixam os cabelos secos, quebradiços e sem vida, em queda; e quando oleosos demais, podem representar uma dieta desequilibrada.

Consuma:
Vitamina A: fígado, gema de ovo, leite e derivados com baixo teor de gordura
Vitamina B: cereais integrais, carnes magras, legumes, grãos, nozes
Vitamina B6: banana, ameixas
Beta-caroteno: vegetais alaranjados e folhas de cor verde escura
Vitamina C: frutas citricas
Magnésio: frutos do mar, abacate, nozes
Cálcio: leite e derivados magros, tofu, sardinha
Sódio: tomate, tofu
Potássio: carnes magras, banana, pepino, uva, amêndoa e semente de girassol.
Zinco: carne, cogumelo, ovo, ostra e germe de trigo.

* cuidado com os alimentos ricos em gordura, não abuse !!

Pele

Uma alimentação equilibrada, associada a um estilo de vida saudável pode contribuir com a saúde da pele fornecendo os nutrientes responsáveis por garantir sua integridade, elasticidade e brilho natural. Por outro lado, uma alimentação deficiente em determinados nutrientes pode ser refletida em uma pele sem vida. Desta forma, para garantir a saúde da pele é importante incluir principalmente fibras, água, vitaminas e minerais diariamente na alimentação.

Consuma:
ß-caroteno: vegetais folhudos verde-escuros, batata doce, cenoura, couve, espinafre e abóbora, entre outros.
Glutationa: abacate, aspargo, melancia, morango, batata branca, brócolis, tomate cru, entre outros.
Indóis: brócolis, couve de bruxelas, repolho, couve flor, agrião, couve, rabanete e nabo.
Licopeno: tomate, melancia, damasco.
Quercitina: cebola, uva vermelha, brócolis e abóbora amarela italiana.
Coenzima Q10: sardinha, amendoim, nozes, semente de gergelim.
Vitamina C: pimentão verde e vermelho, brócolis, couve de bruxelas, couve flor, morango, espinafre e frutas cítricas.
Vitamina E: óleos vegetais, amêndoas, soja, sementes de girassol.

*Ingerir no mínimo 8 copos de água por dia. A ingestão de água pura em pequenos volumes e sempre fresca (quase gelada) é a melhor forma de se hidratar, pois desta forma a absorção é mais rápida, e consequentemente melhor a recuperação de perda

Unha


Para fortificar as unhas alguns alimentos são essenciais.

Consuma:
Proteínas: carne vermelha, aves e peixes.
Cálcio: queijos magros, leite desnatado e iogurte.

Celulite e Flacidez

A celulite pode ser reduzida com a ajuda de uma alimentação equilibrada associada a exercícios físicos! Uma alimentação à base de frutas, legumes, verduras, carnes e cereais na quantidade adequada e o consumo de água, pode colaborar muito.

Evite: Doces, alimentos gordurosos, frituras, bebida alcoólica, alimentos industrializados, que contém muito sódio e conservantes, devem ser evitados, já que agravam a aparência de celulites.

*Beber água também é essencial.



Sucos Funcionais

1. Suco de Cenoura, Couve, Salsinha e Maça
4 cenouras médias
4 folhas de couve
4 galhos de salsinha
½ maça Fuji
Calorias por copo: 250 kcal

2. Suco de abacaxi + água de coco + gengibre
2 rodelas de abacaxi
200ml de água de coco
1 c sob de gengibre
1c café de mel
Calorias por copo: 210 kcal

3. Suco de laranja, uva, kiwi
1 laranja-lima descascada deixando a parte branca
3 kiwis
1 xícara de uva Itália sem as sementes
Calorias por copo:: 320 kcal

4. Suco Couve, Uva, Tangerina e Maça
3 Folhas de Couve mineira
1 punhado de Uva sem caroço
1 und de Tangerina
½ Maça Fuji
Calorias por copo: 285 kcal

5. Suco Laranja, Mamão e Linhaça
2 und de laranja lima descascada deixando a parte branca
1ft média de mamão formosa
1c sob de farelo de linhaça
Calorias por copo: 220 kcal

°Penteados para o verão 2009 - Tranças em destaque

	As tranças prometem ganhar as ruas no verão 2009. Depois de virarem as queridinhas dos hairstylists nas passarelas das principais semanas de moda brasileira, elas devem fazer a cabeça da mulherada na estação mais quente. O penteado cai como uma luva para aguentar os dias de forte calor, além de fazer bonito em várias ocasiões.
A trança é uma boa pedida para encarar tanto o dia quanto a noite. Para o dia, o penteado deve ser mais solto, puxado para o lado, que pode ser combinado com um visual hippie-chique. Já para a noite, as melhores opções ficam com as tranças mais elaboradas, bem presas à cabeça.
	A técnica milenar africana também pode ser usada em coques, com aplicações, como arquinho, desajustada ou certinha, dando um visual grego, alemão ou até mesmo relembrando os bons tempos dos anos 70. Seja tradicional, criativa ou mais conceitual, as tranças estão vindo com tudo e estão na briga para ser o hit do verão.
By Bela

°Corte de cabelo adaptado à forma do rosto°

Ideias para estilos de cabelo de acordo com a forma do rosto

Rosto oval: pode usar todo o tipo de penteado desde o curto, longo até ao médio.

Mas tenha em conta o seu tipo de cabelo: se é liso ou ondulado, cheio e forte, fino e ralo. Dependendo destas características, poderá necessitar de uma ligeira ondulação, corte escalado ou alisar.

Rosto rectangular ou longo: a melhor escolha será um corte curto ou médio, assim atenuará o formato do rosto pondo em destaque a zona do pescoço.

Rosto redondo: deve optar por cortes curtos ou médios, com mais volume acima do rosto, este efeito fará com que o rosto pareça mais longo.

Rosto coração: use cabelos longos ou médios longos (pelos ombros), com mechas e repas assimétricas, a zona mais larga do rosto – as maçãs, e a zona inferior do maxilar, ficarão em evidência, desta forma o queixo pequeno ou pontiagudo tornar-se-á mais suave.

Rosto triangular: é o oposto ao rosto coração, deve evitar os cabelos longos e usá-los curtos ou médios curtos.

Rosto diamante: é parecido com o rosto oval, quanto à escolha dos penteados, pois o seu formato permite o uso de cabelos longos ou curtos, os quais valorizam as suas características.

Como conhecer a forma do seu rosto?

- Coloque uma bandolete nos cabelos ou prenda-os sem deixar mechas ou repas soltas.

- Em frente do espelho analise:

O remate do cabelo junto da testa – se é direito – se é em triangulo – se é recuado (testa alta) – se é avançado (testa baixa).

- Depois veja o tipo de maçãs do rosto que tem:

Salientes ou enquadradas na linha dos maxilares.

- Por último veja o contorno do queixo e o seu formato:

Se é quadrado – redondo – afunilado.

By Bela

Torta De Frango

INGREDIENTES :

2 Xícaras De Chá De Farinha De Trigo

3 Colheres De Sopa De Manteiga

1 Colher De Sopa Rasa De Fermento em pó

1 ovo

Sal à gosto

Àgua

RECHEIO :

2 Peitos de Frango

2 Cebolas Raladas

2 Dentes de alho picados

3/4 Xícara de chá de óleo canola

1 Xícara de chá de suco de tomate

1 Pitada de nóz moscada

1 Pitada de tomilho

1 Xícara de chá de água fervente

1 Xícara de chá de ervilhas frescas

10 Azeitonas verdes sem caroço picadas

2 gemas

1 Colher de sopa de salsinha picada

Suco de limão

PREPARO , MASSA :

Numa tigela , misture todos os ingredientes , menos a água , vá adcionando a água aos poucos ... com as mãos , trabalhe a massa até ficar lisa ....faça uma bola , e deixe descansar por no mínimo 1 hora ....

PREPARO , RECHEIO :

Em uma tigela grande junte o frango , o sal e o suco de limão .... deixe marinar por 30 minutos , numa panela grande , leve o óleo em fogo médio ... quando estiver quente adcione as cebolas , o alho e o peito de frango , refogue até dourar ligeiramente ... adcione o suco de tomate , a noz - moscada e o tomilho ... tampe a panela e deixe cozinhar em fogo médio por 10 minutos ... desligue o fogo e transfira o peito para uma travessa grande ...quando esfriarem desfie com o auxílio de um garfo ... volte o frango desfiado ao molho que ficou na panela ... junte á água fervente , a ervilha , as azeitonas , as gemas e as salsinhas .... deixe cozinhar por cerca de 30 minutos .....preaqueça o forno a 180 C . temperatura média ... numa superfície limpa abra a massa com um rolo e divida em duas partes .... com uma parte , forre o fundo e as laterais de um refratário .... distribua o recheio cuidadosamente .... cubra a torta com a outra parte da massa ...corte o excesso e use para decorar .... pincele com gema de ovo .... leve ao forno para assar ........

FONTE : Tia Henei

FLÁVIO TORRES